Стягате се за нов фитнес клас? От спининг до пилатес, зумба до баре, пробването на нещо ново може да бъде едновременно вълнуващо и малко притеснително. Между препятствия като социална тревожност, негативно сравняване с другите участници и обикновената липса на време, може да е трудно да се придържате към фитнес клас – дори и такъв, който изглежда идеален на хартия. #спорт https://iziskana.com/cherv...

Червени флагове, за които винаги трябва да внимавате, когато започвате нов фитнес клас - IZISKANA.com
Стягате се за нов фитнес клас? От спининг до пилатес, зумба до баре, пробването на нещо ново може да бъде едновременно вълнуващо и малко притеснително. Между
https://iziskana.com/cherveni-flagove-za-koito-vinagi-tryabva-da-vnimavate-kogato-zapochvate-nov-fitnes-klas/
4 месеци преди