Диетата с ниско съдържание на въглехидрати ограничава въглехидратите, които се съдържат в зърнени храни, нишестени зеленчуци и плодове. Тази диета се фокусира върху храни с високо съдържание на протеини и мазнини. Може да помогне също за контролиране на апетита, стабилизиране на кръвната захар и подобряване на метаболизма. #хранене https://iziskana.com/dieta...